可以通过按摩的方法来瘦我们的小肚子吗?

可以通过按摩的方法来瘦我们的小肚子吗?

用户名:匿名用户 | 浏览38次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-18

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这是一种最常用的腹部减肥法,利用按揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。具体方法:以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 1

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