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任何人都能够通过喝荷叶茶来减肥的是吗？

任何人都能够通过喝荷叶茶来减肥的是吗？

用户名：匿名用户 | 浏览130次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-18 05:41:53

最佳答案

荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。注意：此茶饮孕妇禁服。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 05:41:53 1

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