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在例假时期吃一些海带是具有瘦身减肥的作用吗？

在例假时期吃一些海带是具有瘦身减肥的作用吗？

用户名：匿名用户 | 浏览47次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-18 05:52:57

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材料：海带片300克、西瓜白150克、蒜头10克、辣椒、白醋、盐、糖适量。做法：将西瓜肉的底部去除绿色外皮，留下白肉部份，切成长薄片状，洒盐轻抓备用。海带片洗净切小长片状，热水川烫后泡水备用。将蒜头打碎、辣椒切丁。放入海带片、西瓜白，加入适量白醋、盐、糖后，拌匀待入味后即可食用。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-18 05:52:57 1

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