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为什么晚餐吃燕麦是能够让我们瘦下来的呢？

瘦身的食物其实是有很多种的呢，燕麦片就是其中的一种，有谁试过吃燕麦片减肥的方法吗？能说一下的吗？

用户名：匿名用户 | 浏览39次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-19 23:42:20

最佳答案

燕麦的热量只有367卡路里，不仅含糖量低，营养还异常丰富，是很受减肥人士欢迎的健康食物之一。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，还可以有效地降低人体中的胆固醇。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-19 23:42:20 1

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