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想要知道在产后用什么方法让大腿瘦下来呢？

只要我们找到适合自己的减肥方法，并且坚持一段时间，我们是一定能够瘦下来的呢，大腿上的赘肉用什么方法减去好呢？

用户名：匿名用户 | 浏览60次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-19 23:27:14

最佳答案

1、蹲马步，抖动大腿，狠一点的话，放保鲜膜，再狠一点，放点贝罗，效果不要太好。
2、做有氧运动，比如骑自行车、爬楼梯、徒步等等，每次坚持半小时，每周做三到五次，大腿的脂肪可以燃烧掉。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-19 23:27:14 1

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