西柚啊国外是比较流行的,那么流行的话那就是健康食品咯,那么是会有多少的营养的呢?是瘦身的吗?
西柚的热量十分低,研究表明,如果正常三餐都能吃上半个西柚,效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
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