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对我们你身体来说预防少白头吃什么好呢？

头浓密而有乌黑的头发，让人显得年轻，同时凭添一种魅力和神采，可是有一些人的头发看上去，要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦，该怎么办呢？

用户名：匿名用户 | 浏览64次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-25 23:58:13

最佳答案

头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预防皮肤干燥问题，起到滋润肌肤的功效。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 23:58:13 1

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