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赤小豆的减肥的效果好么？可以消水肿吗？

最近的天气也是特别的热的，喝了太多的水，觉的有些水肿的，那么赤小豆的减肥的效果好么？可以消水肿吗？

用户名：匿名用户 | 浏览78次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-26 02:13:14

最佳答案

其实的话在赤小豆中是含有比较的丰富的蛋白质、维生素B
1、钙、铁等营养成分，具有消肿利水的功能，减肥的效果很好。所以的话消水肿以及减肥都是适合吃的。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-26 02:13:14 1

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