我之前有了解人体身上的穴位是能通到各个身体部位的,那么可以通过按摩一些穴位来达到减肥的效果的吗?
可以的,肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等,每个穴位通过10~20次按压,可以促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌等,改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。
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