主要的就是听说乌龙茶是可以减肥的,所以想要试试的,那么乌龙茶具体的怎么样来喝减肥的效果会好?
需要减肥的话建议你在喝来减肥的话是可以在每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。
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