早上一个苹果,中午两个,晚上一个,一个月身体会出现问题吗?希望能为我提供一个健康的控制食量的减肥方案和食谱。
那是光吃苹果,没有主食,那是很严重的,还是要注意一下的,不能这样减肥,基本的要求还是要注意的,基本的主食米饭馒头蔬菜,都是人体必需的食品,不能光这样的。
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