当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >营养代餐

吃葡萄柚是不是利于我们的身体减肥的啊？

现在有很多的人都说我们是能够通过吃水果来减肥的，但是不是所以的水果都可以帮助我们减肥的是吗？

用户名：匿名用户 | 浏览51次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-28 01:40:22

最佳答案

葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜，一段时间下来自然会瘦下，只因为空腹可能受不了酸度，引发的肠胃疼痛。葡萄柚因体积较大，跟一些柳丁、草莓类小体积的水果比较来，热量可就不见得低，如果你大量吃，对健康也不是太好。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-28 01:40:22 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签