当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

产后肥胖怎么办？想通过喝粥减肥，不知道有用么

产后肥胖怎么办？想通过喝粥减肥，不知道法国兰蔻五果瘦粥怎么样，健康吗？

用户名：匿名用户 | 浏览92次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-29 05:29:28

最佳答案

健康减肥不能通过强制节食来减肥，适当做有氧运动,不能做强度过大的运动,否则容易反弹原则，主食不一定必须吃严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果，能运动减肥的不要节食减肥，能节食减肥的不要手术减肥，减肥是为了身材美，但减肥也需要注意健康，多吃红色食物，少吃高脂食物能帮你少长肉，减肥必须保证人体的日常养分供给和营养均衡，以不影响身体健康为前提

内服减肥专家推荐 | 2017-09-29 05:29:28 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签