当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >营养代餐

在公车上可以怎么做确保腿部变粗的可能性？求解释

朋友总是乘坐公车去上班，她很害怕腿部因为没运动而变胖。想知道在公车上可以怎么做确保腿部变粗的可能性？求解释

用户名：匿名用户 | 浏览52次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-29 01:47:20

最佳答案

如果公共汽车上，应在座位上坐好，让腿部位置呈90度摆好，脚跟固定不动，脚尖上下左右反复摆动即可。长期在公车上都可以这样做可以达到减肥的效果的，但是贵在坚持。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-29 01:47:20 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签