当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

对我们身体来说产后减肥做什么运动有效？

孕妇在生完孩子之后肚皮就会变得松弛，再加上坐月子时补充大量的营养，导致我们肚子越来越大，那么我们应该怎么做呢？

用户名：匿名用户 | 浏览51次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-29 23:38:29

最佳答案

跳舞既是良好的全身减肥方法，又是一种高雅的娱乐方式。跳舞可以每小时燃烧300至400的热量,如果舞蹈的节奏快的话会燃烧更多脂肪。在优美音乐的伴奏下，注意力集中在舞蹈上让人不会感觉到运动的累，所以容易坚持下来。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-29 23:38:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签