当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

我想要知道减肥晚上喝酸奶对身体有好处吗？

在晚上的时候，总是担心吃了很多的食物会使得脂肪在身体里面逐渐堆积，这时候我们应该做些什么才是好的呢？

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-29 23:34:30

最佳答案

酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，而长期便秘和体重增加有一定的关系。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-29 23:34:30 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签