从我们身体的角度来说奶昔能帮助我们减肥吗?

冰冰凉的奶昔是很多朋友夏日的最爱,它是冰淇淋和牛奶的混合体,那么作为甜食的奶昔能帮助我们减肥吗?

用户名:匿名用户 | 浏览44次 | 分类: 内服减肥 | 2017-09-29 23:42:23

最佳答案

简单来说饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外,还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔,可以使人产生“饱的感觉”,从而减少进食量,抑制体重增加。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-29 23:42:23 1

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