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绞股蓝的十大功效是什么？

朋友一直用绞股蓝泡水喝，听说绞股蓝泡水喝对身体有诸多的好处，那么大家知道有什么十大功效吗

用户名：匿名用户 | 浏览1378次 | 分类： 三高综合 | 2020-08-14 01:34:23

最佳答案

绞股蓝浸泡水有很多作用，并介绍其十大作用。首先，免疫系统的双向调节。其次，它可以帮助降低血糖，这适合糖尿病患者。第三，它可以降低血脂，对血脂高的人有很好的辅助作用。第四，可以帮助降低血压。高者每天可以喝一些绞股蓝调水；第五，有助于改善睡眠，绞股蓝可以舒缓神经，调节大脑皮层的兴奋感；第六，缓解疲劳，改善疲劳，保持体力和精力第七，改善头痛和神经衰弱第八，缓解便秘，第十，解决胃部不适，第十，可以帮助减肥，绞股蓝中的皂苷可以帮助减肥。

三高综合专家推荐 | 2020-08-14 01:34:23 0

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