身体不好,买了点补品,想知道用白桦茸泡水一次最多可以泡几天呢?
白桦茸泡水一次最多泡2天就好,泡太久的话其中的营养成分会流失掉。白桦茸泡水只要白桦茸再加上松树芽、海棠花果、甘草等适量,然后加3L水浸泡两个小时,再用小火煎煮2个小时即可。
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