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吃椰子油会容易发胖吗

在网上看到很多人关于椰子油的信息,吃椰子油会容易发胖吗

用户名：匿名用户 | 浏览1267次 | 分类： 内服减肥 | 2021-01-29 01:21:21

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与花生油或其它植物油、动物油等相比，椰子油很容易吸收利用，所以适当地添加一些椰子油并不会使人发胖。但也要知道，椰子油本身的卡路里比较高，如果每天吃得过多，很有可能会导致肥胖，而且长期不正确食用椰子油，也有可能引起肠胃问题。如您需要食用椰子油，建议您每天在面包上定量涂抹一些，或在炒菜时加入，尽量不要直接饮用椰子油。

内服减肥专家推荐 | 2021-01-29 01:21:21 0

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