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怎么瘦手臂啊？

怎么瘦手臂啊？

用户名：匿名用户 | 浏览45次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 16:24:00

最佳答案

瘦手臂妙方：
1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的 耳朵来做这个动作。
2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对 了，每天做四十五次，可分开做。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 16:24:00 1

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