肚子热敷有人试过吗,想了解肚子热敷真的能变瘦吗
一般而言,热敷是可以促进新陈代谢,有一定的减肥作用,但效果并不十分理想,如果想要减肥要合理饮食,还要注意三餐定时定量食用,不能暴饮暴食,也要注意忌口,可多吃一些蔬菜、水果类食物,同时还要配合运动,通过运动可以达到减肥的目的。因此减肥要选择合适的方法操作,不能盲目减肥,以免影响健康。
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