人家说年纪开始大了之后会变胖是因为身体里面的代谢开始变慢造成的是不是啊？
有些人是随着年纪越来越大，体重也开始变重，是因为他们缺乏运动，或比以前更少时间运动，这意味着每天消耗的热量更少。其结果是，损失的肌肉质量，从而导致新陈代谢速度慢。这一现象并非不可逆转，传言通过运动来消耗热量和保持肌肉，是防止因年龄增大而变肥的好方法。所以不希望上年纪之后体重增加，最好是适当进行一些体育锻炼！
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