听到很多人说男生要多吃菠萝的话题,请问为什么男生要多吃菠萝?
男生多吃菠萝可以促进机体新陈代谢,缓解机体疲劳,也是人们食用菠萝的重要益处,菠萝富含天然多糖、果糖和葡萄糖,还含有柠檬酸,这些营养物质一旦被人体吸收,可转化为能量,可缓解机体疲劳,而且分解后可生成碱性物质,还可加速体内乳酸代谢,使机体抗疲劳能力明显增强。
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