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正常瘦20斤需要多久的时间？

想要瘦20斤，有什么快速的办法吗，想知道正常瘦20斤需要多久的时间？

用户名：匿名用户 | 浏览100次 | 分类： 燃脂减肥 | 2021-04-09 02:23:27

最佳答案

实际上每一个人体重状况不同，瘦20斤所需的正常时间也不一样。假如你严重超重，通过适当的锻炼或使用一些减肥产品，也许一个月左右就可以瘦20斤，而且一般每天平均瘦一斤都是比较正常的。假如你本身的体重不算胖，平时也不太注意锻炼，但通过其它一些节食减肥，那么20斤的瘦身速度可能会持续很久。

燃脂减肥专家推荐 | 2021-04-09 02:23:27 0

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