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如何运动减肥？

如何运动减肥？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 21:37:00

最佳答案

运动是最好的减肥方式，特别是进行一些低中强度的运动对瘦身是很有用的，而且要保证每周进行一定量的运动，至少保证每周三四次，每次运动的时间不低于半个小时，这样的话能够使身体得到充分的锻炼和不会使脂肪反弹。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 21:37:00 1

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