中医书上说平时用手或小锤子敲击胆经能减小腿上的肉,这样做多久能看出小腿明显瘦了
中医减肥多重视通过疏通经络或按摩穴位来达到减肥的效果,敲击胆经有助于腿部的减肥,减肥贵在坚持,一般情况下,坚持每天敲胆经1个月就能看到效果。
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