当前位置： 健康问答 >美容护肤 >护肤用品 >面部保养

如何提高肌肤的抗冻能力

总觉得自己的肌肤很不抗冻，所以一到冬天就很难受，想知道如何提高肌肤的抗冻能力

用户名：匿名用户 | 浏览9次 | 分类： 面部保养 | 2022-01-07 02:19:03

最佳答案

1、经常做运动，可以有效地提升一个人的身体，在寒冷的季节做户外运动可以帮助个体提高耐寒能力。简易而有效的户外耐寒运动当属跑步。
2、合理、健康的饮食，诚然，只有脂肪才有保温作用，才能降低人体的热量损失，但是过多而不科学的能量摄取会使人变胖，而热量的过量摄取并不能帮助你提高自身的抗受力。

面部保养专家推荐 | 2022-01-07 02:19:03 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签