生完孩子后胖了很多,运动坚持不下来,晚饭吃点什么能够有助于减肥?

生完孩子后胖了很多,运动坚持不下来,晚饭吃点什么能够有助于减肥?

用户名:匿名用户 | 浏览26次 | 分类: 外用瘦身 | 2014-06-24 20:16:51

最佳答案

可以吃玉米和红萝卜,都有助于降低血清胆固醇;韭菜则可以增强肠胃蠕动,通便清肠、消除脂肪;香菇还可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白水平;黄瓜是最有效果的减肥食物,肥胖者适合多吃些黄瓜。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 20:16:51 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章