想减肥不知道有什么办法比较有效,想知道哪里可以看到明星减肥成功的案例,然后自己借鉴借鉴
每个人的体质不同,所以适用的减肥方法,建议不要随意盲目的借鉴别人的减肥方法,最主要还是靠个人的毅力,坚持做运动
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