喂奶期间要怎么减肥?
由于还在哺乳期,一般不建议妈妈减肥。产生母乳时已经消耗了妈妈身上的营养和热量,让妈妈们变瘦。如果条件允许,请在彻底断奶后再减肥。但如果真急需减肥,妈妈要充分考虑小宝宝的喂奶状况。
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