当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

每天只吃黄瓜跟胡萝卜可以减掉我身上的小肥肉吗？

每天只吃黄瓜跟胡萝卜可以减掉我身上的小肥肉吗？

用户名：匿名用户 | 浏览81次 | 分类： 内服减肥 | 2014-07-17 04:04:29

最佳答案

你好！是不可以的，减肥光吃黄瓜和胡萝卜只会导致身体状况差，减肥必须是要均衡饮食，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6 个 小 时的时候进餐。平时要多牛奶，多喝水，多吃蔬菜水果，注意少喝碳酸饮料。

内服减肥专家推荐 | 2014-07-17 04:04:29 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签