我感觉自己有些胖,想减肥,听人说左旋肉碱咖啡效果不错,真的有用吗?
任何减肥产品都有副作用,不建议使用。减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
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