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什么样的方法可以坚持减肥？

我有点胖所以很想减肥，但是坚持不下来，再这样下去我就怕以后都没有人要了，有什么什么方法可以让我坚定减肥的信念？

用户名：匿名用户 | 浏览100次 | 分类： 收腹美臀 | 2014-07-28 08:47:42

最佳答案

你可以想想达成后的美好，给自己定一个可行的目标，也可以和朋友相约运动，这样朋友一起可以相互督促相互帮助。一段时间后对比之前的自己可以看到你的锻炼效果。配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。

收腹美臀专家推荐 | 2014-07-28 08:47:42 1

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