最近一段时间在减肥,是采用运动减肥和节食减肥结合的方法减肥,晚上十点之后就不会再进食,也不喝水,但是每次都会口渴怎么办
可以喝水的,如果口渴了就可以喝些水,但是十点之后喝水就会导致第二天眼睛变肿尽量在十点之前就喝水,晚饭尽量吃的清淡一些,不要吃过于咸或者是辣的食物,配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。
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