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少吃饭能减肥吗？

我身材还算是比较匀称的，不胖不瘦，但就是小肚子上的肉比较多，很难减下去，我要是少吃饭能减掉吗？

用户名：匿名用户 | 浏览52次 | 分类： 燃脂减肥 | 2014-07-28 09:24:00

最佳答案

如果只是肚子上赘肉多，可能和您的工作有关，比如经常吃完饭就坐着。建议您平时吃完饭不要着急工作，多运动，同时注意控制晚餐摄入量。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-07-28 09:24:00 1

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