想了解一下释迦果,想问一下释迦果上火还是下火?
释迦果性寒,适量食用有助于清热解毒,实现下火的作用,而且释迦果中含有多种营养物质,对于身体健康是有好处的,可以清体排毒,消炎抗菌。但过量食用释迦果会引起上火或者口腔溃疡的情况,因为这种水果含有较高的糖分。另外,也不建议和乳制品,高蛋白食物一起吃,会影响消化。
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