如果我早上没吃苹果,从下午才开始吃,这样减肥有效吗?一天如果吃不到六个苹果会不会有影响
苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法,该方法是每次减肥两天,第一天吃苹果两斤,第二天喝酸奶或脱脂牛奶1000ML。第三和四天你可以恢复正常饮食,然后再开始两天的减肥
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