很爱吃梨，想问冬天吃梨拉肚子是怎么回事？
冬天吃梨拉肚子的原因可能是多方面的，包括梨的寒性、果胶和纤维素过量、果酸和鞣酸刺激肠道、以及梨上的细菌和病毒等。梨是一种寒性水果，有清热润肺、生津止渴的功效，适合夏季食用。而冬季气温较低，人体的消化系统相对较弱，吃寒性食物容易引起肠胃不适。如果在冬天吃梨过多，就容易导致腹泻、腹痛等症状。其次，梨中含有大量的果胶和纤维素，这些物质可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于缓解便秘。但是，如果过量食用，就容易引起腹泻。此外，梨中还含有一些果酸和鞣酸，这些物质会刺激肠道，引起腹泻。如果梨未经过充分的清洗和消毒，就可能带有细菌和病毒，食用后会引起肠道感染，导致腹泻。
水果大全专家推荐 | 2023-11-17 08:30:32 0
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