睡前玩手机游戏会对皮肤产生怎样的影响?
根据研究,手机不自然的光源会破坏体内产生褪黑激素的能力,然而其功能正是要让你入眠。专家说手机所释放出的大量蓝光,尤其是拿得离眼睛很近时,会阻断天然的睡眠循环,因此而破坏你的美容觉。
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