什么减肥方法最有效

什么减肥方法最有效 我今年23岁,胖胖的,一直让我很苦恼,怎样的减肥方法我都试过了,吃药,运动,节食,可是效果都没有很好,身体反而给弄坏了。最近朋友介绍中医减肥方法,什么减肥方法最有效是什么啊。

用户名:匿名用户 | 浏览72次 | 分类: 内服减肥 | 2015-01-26

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你好,什么减肥方法最有效其实是说不好的啊,因为每个人的情况不同所以什么减肥方法最有效也是不同的啊,一般来说,什么减肥方法最有效,常见的中医减肥有拔罐减肥法,刮痧减肥法,针灸减肥法,埋线减肥法还有按摩减肥法,这些方法还要配合合理的饮食习惯才行,而且要坚持才能不反弹。穴位减肥法是一种常见的中医减肥法,如今越来越多的人选择通过穴位按压来达到减肥的目的,但是有些人的效果非常明显,而有的人则毫无改善。采用穴位减肥法一定要掌握正确的方法,否则根本起不到应有的效果。肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。中医减肥的最好方法建议可以试试中药的啊。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。什么减肥方法最有效建议可以配合中药肥胖而见有瘀血阻滞,妇女经闭不行,或见舌质有青紫瘀点者,采用活血行瘀法,不但降脂减肥,同时又能治病,真是两全其美。以上就是我对什么减肥方法最有效的一些建议的了,减肥一定要坚持到底的,祝你减肥成功

内服减肥专家推荐 | 2015-01-26 1

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