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早上喝水的好处是什么？

早上喝水的好处是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览58次 | 分类： 瘦脸瘦身 | 2015-11-19 01:02:35

最佳答案

清早喝水减肚腩在早上喝水是很有好处的。我们在夜晚睡觉的时候，身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分，在早上起床后，人的身体会处于生理性的缺水。清早喝水能够减掉大肚腩，在早上吃早餐的时候，先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维素的水都是可以的。这些水都能够很快的加速肠胃的蠕动功能，把我们在夜晚积累体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚腩的作用。

瘦脸瘦身专家推荐 | 2015-11-19 01:02:35 1

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