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补充维生素减肥有用吗？

补充维生素减肥有用吗？

用户名：匿名用户 | 浏览75次 | 分类： 营养代餐 | 2015-12-22 09:25:40

最佳答案

　发表于《国际肥胖》杂志的一项研究，以96名肥胖女性为对象，分成三组，连续26天分别供给复合维生素、钙质、安慰剂。结果供给维生素的小组，身体所含脂肪量明显低于其它组别。有的人食量大，是为了补充身体的必需营养。尽管服用单一维生素对减肥计划的建树不大，然而由此却可减少其营养所对应的饮食摄入量。

营养代餐专家推荐 | 2015-12-22 09:25:40 1

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