慢性前列腺炎调理期间应当严格忌酒，酒精会诱发前列腺反复充血，直接阻碍炎症修复。应酬躲不开时，学会以茶代酒，主动声明身体状态，尽量降低伤害。
1.酒精如何加重前列腺炎
酒精进入人体后，代谢生成的乙醛会使血管扩张，骨盆区域血液循环加快，导致前列腺腺管肿胀、压迫尿道，引发尿频、尿急、会阴坠胀。慢性前列腺炎本身存在充血水肿，饮酒无异于“火上浇油”，不仅让症状卷土重来，还可能影响内分泌平衡，拖慢整体康复进程。临床观察发现，不少患者一次饮酒后症状持续数日才能缓解。
2.应酬场合的自保法则
应酬时不必硬撑，可坦然说明“正在身体调理期，需要忌酒”，多数人能尊重这份自律。提前准备好大麦茶、苏打水等替代饮品，举杯时从容应对。真要小酌，务必浅尝辄止，饮酒后立即饮用两杯温水加速代谢。日常饮食增加番茄、南瓜子、深海鱼等富含番茄红素、锌及Omega-3的食物，帮助前列腺减轻炎性反应，增强局部抵抗力。更要避免酒精与辛辣食物同食，以免形成双重刺激。
