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康宝莱奶昔我已经喝了一个礼拜了，今天被朋友拉去吃饭了会不会反弹？

康宝莱奶昔我已经喝了一个礼拜了，今天被朋友拉去吃饭了会不会反弹？

用户名：匿名用户 | 浏览177次 | 分类： 内服减肥 | 2016-11-15 09:43:28

最佳答案

所谓反弹是减肥成功后又胖回来，你现在刚开始谈不上反弹的问题。尽量不要晚上去大吃大喝，如果必须去就早上和中午代餐，晚上去。多喝点水和蔬菜，尽量不要饮酒和吃大量主食和肉食，容易热量超标。

内服减肥专家推荐 | 2016-11-15 09:43:28 1

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