哺乳期能喝咖啡吗 哺乳期可以喝咖啡吗

平时有人会在哺乳期喝咖啡，但是有人会觉得没有什么大碍，不过有人觉得这样会对小孩有一些影响的，导致宝宝不能吃到奶，也害怕会给宝宝来一定的影响。但是有人平时哺乳期能不能喝咖啡，一般有人会觉得可以，就会不怎么管，觉得应该可以喝的，但是有人会比较担心喝了咖啡，会对宝宝有影响，但又不知道怎么办好，那么哺乳期能喝咖啡吗？我们可以一起来看看。

哺乳期能喝咖啡吗

1.哺乳期最好不能喝咖啡，由于咖啡会对宝宝产生一定的影响。而且咖啡中有咖啡因，就会让中枢系统兴奋。要是平时喝过多的话，就会影响宝宝的睡眠，一般都是避免饮用咖啡比较好。能够有助于宝宝的睡眠。

2.哺乳期最好不要喝咖啡，要是一定要喝的话，这时候应该喝少量，一般都是一杯就好，要是一下子喝完，就不要马上哺乳，可以在喝完1-2小时后，再考虑哺乳，不过最好中午前喝比较好。要是哺乳期妈妈一天吸收的咖啡因比较多，就可能伤害宝宝，这时候就要在哺乳期控制咖啡因的量了。平时就要多注意一下了。