喝啤酒好处和坏处 啤酒

现在越来越多的人喜欢有时候来点小酒，亲朋好友聚会都要喝上几杯，其实适量喝酒是有一定好处的，过量也有一定的坏处，那我今天就给大家来分享一下喝啤酒的好处和坏处。

喝啤酒好处和坏处

1.喝啤酒的好处

啤酒具有促进血液循环、保护心血管、利尿提神的效果，夏季喝啤酒还可以有效的解暑，适量的喝啤酒可以防止骨质疏松，因为啤酒中含有硅元素，可以防止人体钙的流失，从而能增强骨密度，防止骨质疏松。同时降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手，所以说喝适量啤酒的好处还是很多的。

2.喝啤酒的坏处

研究发现喝啤酒对心脏有益，但这仅仅在适量饮用的情况下。患有心血管疾病的人不会从饮用啤酒中得到一点好处，反而会更加恶化。在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地喝，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱。