野菊花茶可以天天喝吗 野菊花茶的营养价值

菊花茶是我们日常生活中必不可少的饮品，其对人的身体健康有较多的益处。而野菊花则是菊花的分支，其生长环境不同，但是功效差异不大。我们常通过饮用野菊花茶的方式助力身体健康。那么，野菊花茶可以天天喝吗？

野菊花茶可以天天喝吗

野菊花茶较之于菊花，其功效更为丰富。野菊花有抗炎消毒降血压的作用，但同时其副作用也较强。若人长期不间断的饮用野菊花茶，则会对身体健康造成较大程度的负面影响。因此不建议长期不间断的饮用野菊花茶。那么，长期饮用野菊花茶会有什么危害呢？

1.不利于肠胃健康

野菊花茶性寒，长期不间断的饮用野菊花茶，会使其寒性不断在人体内积攒，从而对肠胃造成损伤。长期饮用野菊花茶可能会导致人出现腹泻腹痛的症状。对于肠胃疾病患者而言，其饮用野菊花茶，则可能加剧肠胃病情，导致出现较强的肠胃不适感。

2.引发女性痛经

月经期女性应尽量避免饮用野菊花茶。因为女性在月经期间身体较为脆弱，而野菊花茶的寒性会对人体血液流通起一定程度的阻碍作用，从而导致经血在人体内淤积而无法流出。这极不利于女性的身体健康。