孕妇能喝什么茶 孕妇能喝茶吗

孕妇在妊娠期间要注意饮食，有的食物是孕妇不能吃的，否则会导致胎气不稳或者流产等不良现象。有的女性在怀孕前有喝茶的习惯，茶水对人体有很多的好处，有的女性想在怀孕后继续喝茶，可又不知道怀孕后喝什么茶好，孕妇能喝什么茶？

孕妇能喝什么茶

孕妇能喝薄荷茶，薄荷茶对孕妇保健好，是一种保健茶，薄荷含有薄荷精，还含有单宁等成分，这些成分可以改善压力，对疲劳感有消除的好处，薄荷茶还可以改善孕妇的妊娠反应，因此，薄荷茶比较适合孕妇喝。

孕妇还可以喝菊花茶，菊花茶不含有咖啡碱，菊花也可以改善疲劳的感觉，菊花茶可以清肝，对明目有帮助，菊花茶还可以控制孕妇不好的情绪，孕妇还可以喝金银花茶，金银花茶可以增强孕妇的抵抗力，对预防感冒比较好，金银花可以抗炎，对抵抗病毒比较好。

以上就是孕妇能喝什么茶的介绍。孕妇不适合喝红茶，因为红茶含有咖啡因，会可能刺激胎动频繁，孕妇也不能喝浓茶，不能过量喝茶。孕妇每天可以喝点淡淡的绿茶，绿茶含有锌，还含有维生素c等对人体有营养的成分，绿茶对心脏好，而且还可以补肾，对促进血液循环比较好，而且还可以有利于消化，改善妊娠水肿，对胎儿的发育比较好。