血糖高产妇月子食谱 平时怎么吃

做月子对于一个女人来说是最重要的，那血糖高产妇月子食谱是怎么样的呢，血糖高在月子里就要特别的注意一下了，我们现在来看一下，一般这个病都是在孕期就出现的，所以说月子里的话就要格外的注意了，下面我们来给大家一份食谱，告诉血糖高的孕产妇应该要怎么来吃才是最健康的。

在周一的时候我们应该要吃黑面的馒头，这个可以说是所有血糖高人的一种常吃的食物，还有就是一个鸡蛋一个肝一个菜心，这样吃早餐就可以了，当然加餐的话可以加一个苹果，晚上的话就是黑面馒头，海带豆腐，茄子。周二的时候玉米馒头，小米粥，鸡蛋，娃娃菜，青豆，奶，黄瓜，杂粮饭，牛肉，芹菜，周三，就是杂面馒头，鸡蛋，青椒，三文鱼，木耳。周四馒头，鸡蛋，各种菜，水果还有羊肉，周五的话鱼，还有海鲜可以虼一些，周六就是放开的吃一次也是没有关系的。

血糖高产妇月子食谱大致就是这些了，如果说能严格的遵守的话自然是好的，对于病情的恢复是有好处的，不能的话，也不可太过随便吃的。